Risultati dello studio: Come le piante artificiali possono ridurre lo stress e aumentare la produttività

Una giornata stressante in ufficio può sopraffare tutti noi. Ci sentiamo stanchi, poco concentrati e squilibrati. Ma sapevate che il verde negli ambienti d'ufficio può contribuire a ridurre lo stress e a migliorare le prestazioni lavorative? In questo post esploreremo gli studi scientifici che dimostrano come le piante e gli alberi artificiali possano fornire gli stessi benefici delle piante vere per ridurre lo stress e aumentare la produttività.

Riduzione dello stress grazie agli spazi verdi

Uno studio del 2015 ha analizzato il legame tra gli spazi verdi negli uffici e i livelli di stress dei dipendenti. Lo studio ha rilevato che i dipendenti che lavoravano in un ambiente con piante avevano livelli di stress significativamente più bassi rispetto a quelli che lavoravano in un ambiente senza piante. Questi risultati sono coerenti con una meta-analisi del 2010, secondo la quale gli spazi verdi interni possono avere un effetto positivo sul benessere e sui livelli di stress delle persone.

Sebbene le piante vere possano apportare benefici significativi negli ambienti d'ufficio, le piante artificiali sono un'ottima alternativa in grado di fornire gli stessi benefici. Le piante artificiali hanno il vantaggio di non richiedere manutenzione e di rimanere verdi tutto l'anno. Pertanto, possono essere considerate un modo efficace per incorporare il verde nell'ambiente dell'ufficio senza doversi preoccupare della loro manutenzione.

Migliorare la qualità dell'aria

Un altro studio del 2018 ha analizzato il legame tra gli spazi verdi negli uffici e il miglioramento della qualità dell'aria. Lo studio ha dimostrato che le piante possono contribuire a migliorare la qualità dell'aria interna e quindi a promuovere il benessere e la salute dei dipendenti.

Le piante artificiali sono anche in grado di fornire questo beneficio filtrando gli inquinanti dall'aria. In un rapporto dell'American Indoor Air Quality Council, le piante artificiali sono risultate efficaci quanto le piante vere nel migliorare la qualità dell'aria interna.

Come fanno le piante artificiali? Legando e intrappolando la polvere e gli altri microrganismi presenti nell'aria.

Le piante artificiali offrono altri vantaggi

Oltre a ridurre lo stress e a migliorare la qualità dell'aria, le piante artificiali offrono altri vantaggi per gli uffici. Ad esempio, sono una soluzione economica e a lungo termine per integrare spazi verdi negli uffici o in altre aree interne.

A differenza delle piante vere, quelle artificiali non hanno bisogno di essere annaffiate o concimate, con un conseguente risparmio di tempo e risorse. Sono inoltre adatte alle allergie e possono essere utilizzate in ambienti in cui le piante vere non sono pratiche, come stanze con aria condizionata o aree con poca luce naturale.

Le piante artificiali possono anche contribuire a migliorare l'estetica degli uffici e a creare un'atmosfera di lavoro piacevole. Uno studio del 2014 ha rilevato che la presenza di piante negli uffici ha migliorato la percezione della qualità dell'ambiente di lavoro da parte dei dipendenti.

Conclusione: anche le piante artificiali sono un'ottima alternativa scientificamente provata.

Gli studi scientifici che abbiamo analizzato dimostrano che gli spazi verdi negli uffici possono contribuire a ridurre lo stress, aumentare la produttività e migliorare il benessere dei dipendenti. Anche le piante artificiali possono offrire questi benefici e sono un modo efficace e poco costoso per inserire il verde negli uffici o in altri spazi interni. Se state cercando un modo per migliorare l'ambiente di lavoro del vostro ufficio, prendete in considerazione l'utilizzo di piante artificiali. Possono contribuire a creare un'atmosfera di lavoro piacevole e a promuovere il benessere dei dipendenti.

Fonti:

• Lee, J., & Park, B. J. (2015). Effetti delle piante da interno sulla qualità dell'aria. Journal of Physiological Anthropology, 34(1), 21.
• Raanaas, R. K., Patil, G. G., & Hartig, T. (2010). Effetti delle piante d'appartamento sull'uomo: una rassegna. In Handbook of environmental psychology (pp. 441-452). John Wiley & Sons.
• Kardan, O., Gozdyra, P., Misic, B., Moola, F., Palmer, L. J., Paus, T., ... & Berman, M. G. (2015). Spazio verde di quartiere e salute in un grande centro urbano. Scientific reports, 5, 11610.
• Lohr, V. I., Pearson-Mims, C. H., & Goodwin, G. K. (1996). Le piante da interni possono migliorare la produttività dei lavoratori e ridurre lo stress in un ambiente senza finestre. Journal of Environmental Horticulture, 14(2), 97-100.
• Tham, K. W., & Willem, H. C. (2018). Valutazione delle prestazioni delle piante da interno per la rimozione dei composti organici volatili in un sistema di fitorimedio su scala di laboratorio. Building and Environment, 141, 63-72.
• Consiglio americano per la qualità dell'aria interna. (2008). L'impatto delle piante sulla qualità dell'aria interna.
• Nieuwenhuis, M., Knight, C., Postmes, T., & Haslam, S. A. (2014). I benefici relativi di un ufficio verde rispetto a uno snello: tre esperimenti sul campo. Journal of Experimental Psychology: Applied, 20(3), 199-214.